Si te proteges del virus nos proteges a todos. Al quedarte en casa evitas que el virus se propague, de esta manera cuidas de ti y de tus familiares. Aprovecha este tiempo para compartir con tu familia, hacer cosas que por falta de tiempo no habías podido hacer.

Ejercitarte a diario es importante, crea rutinas para todos en casa, cocina con tus hijos, con tu esposo y si estas solo aprovecha y aprende algo nuevo.

Si tienes que salir, evita contactos cercanos y al volver a casa cumple con los protocolos de limpieza y desinfección.

No salgas si no es necesario.